Blue Monday

Ce jour a été déterminé par le psychologue britannique Cliff Arnall, qui est parvenu à ce moment de l'année à l'aide d'une formule mathématique. Parmi les facteurs pris en compte : le temps gris, les journées courtes et sombres, l'échec des bonnes intentions, les fêtes derrière nous. De plus, le lundi serait de toute façon une journée difficile.

Le monde académique n'a pas tardé à émettre des critiques : des facteurs tels que le « temps » n'ont pas été pris en compte dans la formule et les moyens d’y échapper se sont également avéré quelque peu doutend. En effet, selon Arnall, il s'agirait de réserver de bonnes vacances, ce qui peut poser question quand on sait que la recherche a été financée par une agence de voyage britannique.

Ainsi, même si le lundi bleu ressemble à s'y méprendre à un coup marketing bien ficelé, faire un effort conscient pour « rendre le lieu de travail plus agréable » n'est jamais une mauvaise idée.

Sources:

• Vrt nws
• Capital jeune