Blue Monday

De dag werd bepaald door de Britse psycholoog Cliff Arnall, die aan de hand van een wiskundige formule tot dit moment in het jaar kwam. Factoren die meegenomen werden, waren onder meer: het grijze weer, korte en donkere dagen, het mislukken van goede voornemens, de feestdagen die achter ons liggen. Daarenboven zou maandag sowieso een zware dag zijn.

Toch kwam al snel kritiek vanuit de academische wereld: factoren zoals ‘tijd’ werden niet mee in de formule opgenomen en ook het reddingsmiddel om eraan te ontkomen bleek wat dubieus. Die lag volgens Arnall immers in het boeken van een fijne vakantie, wat toch vragen kan oproepen als je weet dat het onderzoek gefinancierd werd door een Britse reisorganisatie.

Hoewel Blue Monday dus verdacht veel op een goed uitgedachte marketingstunt lijkt, is het bewust inzetten op het ‘aangenamer maken’ van de werkplek nooit een slecht idee.

Op onze website vind je een praktisch document over de geluksdriehoek, dat je zeker op weg kan helpen om jouw werknemers te behoeden voor deze trieste dag.

Bronnen:

• Vrt nws
• Young capital