Tournée minérale
Al sinds 2017 organiseren de Druglijn en Stichting tegen Kanker samen de Tournée minérale: een maand zonder alcohol. Om het ‘leed’ te verzachten valt deze actie in de kortste maand van het jaar, februari.
Gedurende februari word je uitgedaagd om een maand lang geen alcohol te drinken. Hierdoor kan je ontdekken wat een maand zonder deze substantie met jou doet. Je merkt waarschijnlijk al snel dat je jezelf niet zozeer iets ontzegt, maar dat je er heel wat bij kan winnen.
90% van de deelnemers aan vorige edities geven aan minstens één van deze voordelen te genieten:
- meer energie
- beter slapen
- minder geld uitgeven
- een gezonder gewicht
- een betere huid
- geen kater en dus meer tijd om leukere dingen te doen
- een betere algemene gezondheid.
Alcoholconsumptie zit nog steeds ingebakken in onze samenleving, hoewel onderzoeken meer en meer aantonen dat het om een gevaarlijke drug gaat met verregaande gevolgen voor de gebruiker en diens omgeving. Ook op het werk kan hier aandacht aan besteed worden door een goed alcohol- en drugbeleid te voorzien. Hierover vind je heel wat praktische informatie op onze website.
Tournée minérale is dan ook het moment bij uitstek om dit beleid extra in de verf te zetten!
Bron: Tournée minérale
